Es sind nur noch 5 Plätze frei! Wenn du auch dabei sein möchtest, dann melde dich bei Edyta unter 01522 6779174 oder bei Kerstin unter 0171 2065567
Yoga begeistert dich und du möchtest deine Praxis auf einzigartige Weise vertiefen? Dann bist du hier genau richtig. In Kooperation mit Edyta Stateczny-Kade gibt es zum ersten Mal im Flowtando eine Ausbildung zum/zur Hatha Yoga Lehrer/in. Dies ist eine intensive und praxisorientierte Ausbildung, die dich darauf vorbereitet, deine Leidenschaft für Yoga mit anderen zu teilen und sie auf ihrem Weg zu begleiten.
Während der Ausbildung wirst du die Grundlagen des Hatha Yoga erlernen und vertiefen. Du wirst verschiedene Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditationstechniken kennenlernen und erfahren, wie du diese in deiner eigenen Praxis und in deinem Unterricht anwenden kannst.
Darüber hinaus werden wir uns mit der Philosophie des Yoga und der Anatomie des menschlichen Körpers auseinandersetzen. Du wirst verstehen, wie die verschiedenen Yoga-Praktiken auf Körper und Geist wirken und wie du diese Kenntnisse an deine Schüler weitergeben kannst.
Die professionelle und praxisnahe Ausbildung befähigt dich im Anschluss, Yoga auf authentische und kompetente Weise zu unterrichten. Die Ausbildung ist für Anfänger sowie fortgeschrittene Yogis geeignet und dauert 250 Stunden.
Du bist neugierig? Wir freuen uns riesig, dich auf deinem Weg zu begleiten und deine Leidenschaft für Yoga zu teilen. Wenn du Fragen hast oder dich anmelden möchtest, zögere nicht, uns zu kontaktieren unter: ausbildung@flowtando.de
Edyta
Main Teacher
Edyta hat jahrelange Erfahrung in der Yogapraxis und hat von 2010 bis 2018 ihr eigenes Yogastudio – das Loftyoga – in Bielefeld geleitet. In dieser Zeit hat sie eine leidenschaftliche Gemeinschaft von SchülerInnen aufgebaut und sie auf ihrem Yogaweg begleitet. Mittlerweile lebt sie in Kirchtimke, nahe Hamburg/Bremen und hat sich vor allem auf die Ausbildung anderer YogalehrerInnen spezialisiert.
Ihre SchülerInnen in den Ausbildungen schätzen ihre umfassende Kenntnis der Asanas und ihre Fähigkeit, sie an individuelle Bedürfnisse anzupassen. Diese Fähigkeit ist besonders wichtig, um eine sichere und effektive Yogapraxis für SchülerInnen jeden Alters und jeder Fähigkeit zu gewährleisten.
Kerstin
Host & Orga
Kerstin ist studierte Psychologin, ausgebildete Tanz- und Yogalehrerin und hat ihre Yoga Ausbildung selbst bei Edyta gemacht. Sie leitet seit 5 Jahren das Flowtando in Bielefeld mit viel Liebe & Leidenschaft.
Kerstin wird dich über die gesamte Ausbildung hinweg in allen organisatorischen Fragen begleiten. Außerdem unterstützt sie dich über ihre Expertise als Studioleiterin, deine eigene Positionierung auf dem Markt zu finden! Als Psychologin & Coach wird sie dich ebenfalls auch ganz persönlich auf deinem Weg zum/zur Yogalehrer/in unterstützen. Denn hierzu gehört so viel mehr, als nur die richtigen Techniken ausführen zu können. Du wirst lernen dich, deine Persönlichkeit und deine Stärken zu kennen und sie bewusst einzusetzen!
In unserer Ausbildung werden wir mit der berühmten Rishikesh-Reihe arbeiten. Diese hat ihren Ursprung in der Stadt Rishikesh, die im Norden Indiens am Fuße des Himalaya gelegen ist. Die Rishikesh-Reihe wurde von Swami Sivananda entwickelt, einem berühmten Yogalehrer und Gelehrten des 20. Jahrhunderts. Diese Reihe basiert auf den klassischen Asanas des Hatha Yoga und enthält eine festgelegte Abfolge von Asanas, die in einer bestimmten Reihenfolge praktiziert werden. Die Rishikesh-Reihe ist bekannt für ihre Kombination aus körperlicher Herausforderung und geistiger Praxis.
Ein wichtiger Bestandteil unserer Ausbildung ist jedoch nicht nur das reine Erlernen der Asanas, sondern auch das Verständnis dafür, wie sie auf individuelle Bedürfnisse und Fähigkeiten angepasst werden können. Jeder Körper ist einzigartig und benötigt daher auch eine individuelle Herangehensweise.
Wir werden daher ausführlich besprechen, wie Asanas modifiziert werden können, um sie an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Schüler anzupassen. Dies ist besonders wichtig, wenn du später als Lehrer/in Yoga unterrichten möchtest. Du wirst lernen, wie du deine Schüler auf ihre körperlichen und geistigen Bedürfnisse abstimmen kannst, um eine individuelle Praxis zu schaffen.
8-10 September 2023
Kennenlernen, Sonnengrüße Blöcke und Grüße an die Schultern
27.-29 Oktober 2023
Vertiefung des ersten WE und erste eigene Sequenzen erarbeiten
24- 26 November 2023
Einführung Rishikesh Reihe und erste Modifikationen zu den einzelnen Asanas kennenlernen
15.-17. Dezember 2023
Was ist Yoga wirklich? Philosophie und Hintergründe des Yogas kennenlernen. Rishikesh Reihe selbstständig modifizieren lernen und Hilfestellungen geben.
19.-21. Januar 2024 - Rishikesh Reihe und 1. Chakra
Anatomie der Wirbelsäule und Gelenke kennenlernen, Vertiefung Yoga Geschichte & Philosophie – Was ist Sun & Moon?, Sun & Moon Flow Sequenzen erstellen lernen, Modifikationen für das 1. Chakra
23.-25. Februar 2023 - Rishikesh Reihe und 2. Chakra
Anatomie der Nieren, Blase und Geschlechtsorgane kennenlernen, Modifikationen für das 2. Chakra
15.-17. März 2023 - Rishikesh Reihe und 3. Chakra
Anatomie des Verdauungssystems kennenlernen, Modifikationen für das 3. Chakra und für die Dirshis (Fokuspunkte Augen)
26.-28. April - Rishikesh Reihe und 4. Chakra
Anatomie der Lunge und des Herzens kennenlernen, Pranayama Techniken einüben, Modifikationen für das 4. Chakra
17.-19. Mai 2023 - Rishikesh Reihe und 5. Chakra
Anatomie der Schilddrüse kennenlernen, Modifikationen für das 5. Chakra
7.-9. Juni 2023 - Rishikesh Reihe
Nacharbeiten von unklaren Inhalten, Vertiefung von Hilfestellungen, Meditation selber erfahren
2.-4. August - Rishikesh Reihe und 6 .Chakra
Nadis (Ida, Pingala und Shushuna) im Körper kennenlernen, Rechte und linke Gehirnhälfte vernetzen, Meditation vertiefen
9. - 15. September - Rishikesh Reihe und 7. Chakra
Anatomie und Bedeutung des Vagus Nerv kennenlernen, Chakren selbst erfahren, Vorbereitung für die Prüfung